web
stats
سلامت

کبد چرب و راه های درمان آن

کبد چرب و راه های درمان آن

پروتئین سویا می تواند به طور چشمگیری تجمع چربی و تری گلیسیرید را در کبد افراد چاق کاهش دهد.

کدام سردردها خطرناک اند؟

کدام سردردها خطرناک اند؟

تمامی سردردهای آزار دهنده غیر تهدید کننده حیات از نوع سردردهای اولیه هستند و دلیل خاصی پشت سر آن ها وجود ندارد اما بعضی سردردها به صورت ثانویه و بر اثر عوامل خاصی ایجاد می شوند.

آیا ترافیک بر سلامت شهروندان اثر می گذارد؟

افزایش ترشح آدرنالین مغز

آیا ترافیک بر سلامت شهروندان اثر می گذارد؟

ترافیک بر روح و روان افراد جامعه تاثیرات زیادی دارد. بررسی ها نشان می دهد در صورتی که افراد حین رانندگی در شرایط روحی و روانی مناسب قرار نداشته باشند، عامل انسانی بیشترین نقش را در بروز تصادفات جاده ای دارد.

بدن اسیدی چیست؟!

بدن اسیدی چیست؟!

هنگامی که بدن وارد حالت اسیدوز می شود، به محیطی خوب برای شکل گیری بیماری تبدیل می شود.

۱۵ غذای مخصوص روزهای امتحان بچه ها

۱۵ غذای مخصوص روزهای امتحان بچه ها

خوراکی های به خصوصی وجود دارد که به بچه ها برای بهتر درس خواندن و کسب نتایج بهتر کمک می کنند.

بیماری های کلیوی؛ قاتلان خاموش

بیماری های کلیوی؛ قاتلان خاموش

بیماری مزمن کلیوی به واسطه شرایط مختلفی که حجم کار کلیه ها را افزایش می دهند، شکل می گیرد. به عنوان مثال، دیابت و فشار خون بالا موجب می شوند تا کلیه ها سخت تر کار کنند و این شرایط می تواند آسیب دیدن کلیه ها را به همراه داشته باشد.

نکته های تغذیه ای  شب یلدا برای بیماران دیابتی

نکته های تغذیه ای شب یلدا برای بیماران دیابتی

در دورهمی های خانوادگی و دوستانه در شب یلدا بهتر است بیشتر مراقب خورد و خوراک خود باشید و چنانچه به بیماری دیابت دچار هستید باید حواستان به اشتها و تغذیه تان باشد می خواهیم در این مطلب به نکات مهم تغذیه ای برای این بیماران اشاره کنیم.

آیا کمبود روی دارید؟

آیا کمبود روی دارید؟

همانند کلسیم و منیزم، روی یک ماده معدنی ضروری برای بدن انسان است. بدن انسان توانایی تولید روی را ندارد و آن را از منابع غذایی مصرفی دریافت می کند.

توصیه هایی برای تقویت مغز

توصیه هایی برای تقویت مغز

این امکان وجود دارد که هر فردی در هرلحظه از زندگی خود دچار نقصان حافظه شود. ممکن است که به هنگام نیاز به کلید ماشین خود آن را پیدا نکنید.

راهکارهای کنترل دیابت

کدام عوامل در گسترش دیابت تاثیرگذار بوده اند؟

راهکارهای کنترل دیابت

یک فرد دیابتی بیشتر باید مواد غذایی مانند سبزیجات به خصوص سبزیجات تیره رنگ و برگ دار، حبوبات، نان های سبوس دار مانند نان سنگک، شیر و ماست کم چرب، روغن زیتون و گردو، ماهی و غذاهای دریایی و مصرف متعادل میوه ها را در رژیم غذایی خود بگنجانید زیران این مواد حساسیت به انسولین را افزایش می دهد.

آنتی بیوتیکی قدرتمند از دل طبیعت

آنتی بیوتیکی قدرتمند از دل طبیعت

درکنار ویتامین های A و K، ریحان حاوی مقادیر قابل توجه از آهن، کلسیم، منگنز، منیزیم، ویتامین C، پتاسیم و همچنین فلانوئیدهای محافظ DNA است. با توجه به مواد تشکیل دهنده مفید برای سلامت، ریحان یکی از آنتی بیوتیک های طبیعی قوی شناخته می شود.

هپاتیت

هپاتیت

هپاتیت حاد ویروسی معمولاً با یک دوره ی پیش درآمد آغاز می شود: احساس ناراحتی، خستگی، بی اشتهایی، تهوع، استفراغ، درد عضلانی، سردرد و یک تب خفیف. حتی گاهی این بیماری در ابتدا خود را با اعلایم سرماخوردگی نشان می دهد.

بهترین رژیم غذایی در زمان آلودگی هوا

بهترین رژیم غذایی در زمان آلودگی هوا

دکتر یحیی پاسدار رییس دانشکده بهداشت کرمانشاه معتقد است بهترین رژیم غذایی در زمان آلودگی هوا عبارت است از: - مصرف لبنیات برای از میان بردن آثار ذرات معلق موجود در هوا مفید است؛ اما تاثیری بر بهبود مسمومیت ناشی از آلاینده ها همچون سردرد، تهوع، سرگیجه، تنگی نفس و... ندارد.

چرا مردان زودتر می میرند؟

5 دلیل برای مرگ زودهنگام مردان؛

چرا مردان زودتر می میرند؟

بر اساس اطلاعات و داده های به دست آمده از مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها، متوسط امید به زندگی در مردان ۵ سال کوتاه تر از زنان است.

دیابت، باید ها و نبایدها

دیابت، باید ها و نبایدها

دیابت یا بیماری قند هنگامی بوجود می آید که هورمون انسولین- عامل تنظیم کننده قند خون - یا به اندازه کافی در بدن تولید نمی شود یا بافت های بدن به آن به درستی پاسخ نمی دهند.

خطرات پشت میزنشینی

خطرات پشت میزنشینی

ایجاد لخته خون، آسیب به مهره های گردن و ستون فقرات، پوکی استخوان، چاقی و سندرم تونل کارپال از جمله مهمترین تهدیدات پشت میز نشین ها است.

سیستم ایمنی قوی با مصرف سبزیجات

سیستم ایمنی قوی با مصرف سبزیجات

سبزیجات همیشه جزو مواد غذایی مقوی و مغذی بوده که سلامت بدن را تضمین می کند، اما در این میان، خانواده چلیپاییان به دلیل ترکیبات شیمیایی خاصی که دارند جایگاه ویژه ای بین سایر سبزیجات دارند.

یک چهارم غذای دنیا هدر می رود؟

کشورهای صنعتی بیشترین اتلاف مواد غذایی را دارند؛

یک چهارم غذای دنیا هدر می رود؟

شانزدهم اکتبر روز جهانی غذاست و در این روز است که در مورد ضرورت تامین غذای مورد نیاز دنیا و مبارزه با هدر رفت مواد غذایی در جهان صحبت می شود. بدون شک تامین غذا اولین نیاز انسان است و برای تولید غذا از منابع مختلفی استفاده می شود.

درمان آلزایمر

روش جدید برای درمان آلزایمر کارکرد حافظه را بطورکامل ترمیم می کند؛

درمان آلزایمر

اگر کسی آلزایمر دارد، معمولا نتیجه افزایش تدریجی دو نوع ضایعه است پلاک های آمیلوئید و کلاف های نورو فیبریل.

شیوه درست پیاده روی

شیوه درست پیاده روی

هنگام پیاده روی تا آنجا که می توانید باید پشت خود را صاف نگه داشته و عضلات شکم درگیر شده باشند، به این معنی که احساس کنید عضلات شکم نسبت به زمانی که نشسته اید اندکی سفت تر هستند، اما نباید فشار بیش از اندازه بر آنها وارد کنید تا خیلی سخت شوند.

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10بعدی

بررسی لایحه تأمین امنیت زنان؛ بیم ها و امیدها

حزب اتحاد ملت ایران اسلامی برگزار می کند:

بررسی لایحه تأمین امنیت زنان؛ بیم ها و امیدها

1 از 4

همایش «نقش سازمان بین المللی کار در تحقق اهداف منشور ملل متحد»

انجمن ایرانی مطالعات سازمان ملل متحد فراخوان مقاله داد:

همایش «نقش سازمان بین المللی کار در تحقق اهداف منشور ملل متحد»

2 از 4

38مین نشست آشنایی با ملل "برزیل"

بنیاد جوانه صلح برگزار میکند:

38مین نشست آشنایی با ملل "برزیل"

3 از 4

نشست نقد و بررسی کتاب دانشگاه نخبه، دانشگاه توده

پژوهشکده مطالعات فرهنگی و اجتماعی وزارت علوم برگزار می کند:

نشست نقد و بررسی کتاب دانشگاه نخبه، دانشگاه توده

4 از 4

تازه ترين مطالب